انواع تست خودشناسی و شخصیت شناسی کدام است؟
آزمون و تست خودشناسی به تکنیک‌هایی اشاره دارد که برای اندازه‌گیری الگوهای مشخص از عکس‌العمل افراد در موقعیت‌های مختلف طراحی شده‌اند. انواع مختلفی از تست روانشناسی شخصیت وجود دارد که انجام آنها به روشن شدن تشخیص بالینی، مداخلات درمانی و پیش‌بینی نحوه واکنش افراد در موقعیت‌های مختلف کمک می‌کند. برخی از مهم‌ترین انواع تست شخصیت شناسی عبارتند‌از: شاخص تیپ مایرز-بریگز (MBTI)، فهرست شخصیت چند‌مرحله‌ای مینه‌سوتا (MMPI) و پرسشنامه شخصیت هگزاکو. برای آشنایی با ۷ تست روانشناسی شخصیت، این مقاله را مطالعه کنید.
انواع تست خودشناسی
انواع تست خودشناسی شامل موارد زیر می‌شود:
۱. نشانگر نوع مایرز-بریگز (MBTI)؛ یکی از بهترین آزمون‌های خود شناسی واقعی
شاخص نوع Myers-Briggs) MBTI) نوعی تست خود شناسی واقعی است که شخصیت افراد را به یکی از 16 نوع مختلف طبقه‌بندی می‌کند. این تست براساس رویکرد کارل یونگ به شخصیت طراحی شده و به یکی از محبوب ترین انواع تست خودشناسی در جهان تبدیل شده است.
این آزمون شامل چهار مقیاس مختلف است: برونگرایی (E) و درونگرایی (I)، حس کردن (S) و شهود (N)، تفکر (T) و احساس (f)، و قضاوت (J) و ادراک (P). به افراد براساس پاسخهایشان به سوالات این آزمون، یک مخفف چهار حرفی (مانند INFP یا ESFJ) که نوع خاص آنها را توصیف می‌کند، داده می‌شود.
۲. پرسشنامه شخصیت چند‌مرحله‌ای مینه‌سوتا (MMPI)؛ بهترین تست خودشناسی
پرسشنامه شخصیت چند‌فازی مینه‌سوتا (MMPI) یکی از پرکاربردترین و مورد تحقیق‌ترین انواع تست شخصیت محسوب می‌شود. از این آزمون در محیط‌های درمانی برای تشخیص شرایط سلامت روان و ارزیابی اثربخشی برنامه‌های درمانی استفاده می‌شود. از این تست در محیط‌های تجاری و پزشکی قانونی نیز استفاده می‌شود.
۳. پرسشنامه شخصیت HEXACO؛ یکی از بهترین آزمون‌های شخصیتی برای ارزیابی وظیفه‌شناسی افراد
پرسشنامه شخصیت هگزاکو شش حوزه کلیدی شخصیت شامل صداقت، تواضع، عاطفه‌گرایی، برونگرایی، توافق‌پذیری، وظیفه‌شناسی و تجربه‌پذیری را ارزیابی می‌کند. این تست شخصیت شناسی از تحقیقات روی پنج تیپ شخصیتی بزرگ سرچشمه می‌گیرد.
شناخت انواع مختلف روانشناسی به شما کمک می‌کند بهترین مشاوره را دریافت کنید. پیشنهاد می‌کنیم مقاله انواع روانشناسی از سایت کلینیک آوینه را بخوانید.
۴. پرسشنامه شانزده عامل شخصیت؛ بهترین تست شخصیت‌شناسی برای گزینش کارمندان
پرسشنامه شخصیت 16PF ویژگی‌های شخصیتی افراد را براساس نظریه شخصیت ریموند کتل شناسایی می‌کند. این تست خودشناسی به‌طور‌گسترده در شرایط مختلف شامل انتخاب کارمند، زوج‌درمانی و مشاوره شغلی استفاده می‌شود.
۵. پرسشنامه ارزیابی دیسک؛ بهترین آزمون شخصتیت‌شناسی برای ارزیابی کارمندان
ارزیابی DISC چهار دسته اصلی شخصیت را شناسایی می‌کند: تسلط، نفوذ، ثبات و وظیفه‌شناسی. از این تست خود شناسی واقعی اغلب در محل کار استفاده می‌شود؛ زیرا بیشتر روی بازدهی کارمندان تمرکز دارد. این آزمون شامل 28 عبارت است که هر کدام شامل چهار گزینه برای انتخاب کننده است. پاسخ‌دهندگان براساس نوع پاسخهایشان به‌عنوان یکی از 12 تیپ شخصیتی مختلف شناسایی می‌شوند.
۶. تست لکه جوهر رورشاخ؛ یکی از تست‌های شخصیت‌شناسی براساس تفسیر ذهنی افراد
تست خودشناسی لکه جوهر رورشاخ نوعی تست روانشناسی شخصیت تصویری است که شامل ارائه تفسیر ذهنی از لکه جوهر مبهم است. سپس یک درمانگر نتایج تست را براساس یک سیستم امتیازدهی تفسیر می‌کند که شامل چندین فاکتور است. البته، این آزمون شخصیت فاقد اعتبار، پایایی و ارزش تشخیصی از نظر برخی روانشناسان است.
تست دسته‌بندی خلقوخوی کیرسی؛ بهترین تست ارزیابی شخصیت براساس خلقوخوی افراد
تست Keirsey Temperament Sorter در اواخر دهه 1970 توسط روانشناس دیوید کیرسی توسعه یافت. این تست شامل یک فهرست خود‌گزارشی است که شخصیت را به چهار خلقوخوی اصلی طبقه‌بندی می‌کند و سپس هر مزاج به چهار نوع شخصیت مختلف تقسیم می‌شود.
شناخت تیپ شخصیتی؛ اولین گام برای بهبود سبک زندگی
در این مقاله به‌طور مختصر با ۷ نوع مهم از تست خودشناسی و شخصیت شناسی آشنا شدیم. آزمون‌های شخصیت‌شناسی و خودشناسی به ما کمک می‌کنند تا به درکی عمیق‌تر از خود و اطرافیانمان برسیم. هر کدام از این تست‌ها، از MBTI گرفته تا MMPI و دیسک، جنبه‌های مختلف شخصیتی افراد را بررسی می‌کنند و در زندگی روزمره، محیط کار و حتی درمان‌های روانشناسی کاربرد‌های خوبی دارند.
انتخاب تست شخصیت مناسب بسته به نیاز فردی یا شغلی هر شخص، و روانشناسی رشد، مسیر بهتری برای رشد و تعاملات موثرتر او فراهم می‌کند. پس اگر به‌دنبال شناخت دقیق‌تر از خود هستید، یکی از این آزمون‌ها را امتحان کنید و نقاط ضعف و قوت شخصیت‌تان را بهتر بشناسید. امکان انجام انواع تست روانشناسی شخصیت و شخصیت شناسی در سایت کلینیک آوینه برای شما فراهم شده است. برای این کار کافی است از صفحه اصلی سایت به قسمت تست های روانشناسی مراجعه کنید.
دیدگاهتان را بنویسید