15 ویژگی یک روانشناس خوب که باید بدانید
یک روانشناس خوب کسی نیست که فقط دانش خوبی از مباحث روانشناسی دارد؛ بلکه ویژگی‌هایی مانند صبر، خوب شنیدن و اخلاق حرفهای هستند که در کنار دانش بالا یک روانشناس را نسبت‌به سایر روانشناسان برجسته میکند. در این مقاله قصد داریم تا 14 ویژگی یک روانشناس خوب را بیان کنیم تا بیماران و روانشناسان بهتر بتوانند یک روانشناس خوب و قابل‌اطمینان را بشناسند. مطالعه این مقاله به شما برای شناخت ویژگی های یک روانشناس بالینی خوب کمک بسیار خواهد کرد.
ویژگی یک روانشناس خوب چیست؟
یک روانشناس خوب ویژگی‌هایی دارد که می‌تواند به مراجعان در رسیدن به اهداف درمانی‌شان کمک کند. در زیر برخی از مهم‌ترین ویژگی‌های یک روانشناس خوب را می‌گوییم.
1.تعاملات اجتماعی
داشتن ارتباط در هر زمینه‌ای از جمله روانشناسی ضروری است. مهم‌ترین کار روانشناسی، درک رفتار انسان و آنچه انسان را مستعد میکند تا به شیوه‌ای خاص عمل کند است. بیماران مختلفی با شرایط سلامت روانی مختلف به روانشناسان مراجعه می‌کنند که نیاز به شنیده‌شدن و درک‌شدن دارند؛ بنابراین دانستن نحوه برقراری ارتباط در جمع‌آوری اطلاعات مورد‌نیاز یک روانشناس بسیار ضروری و حیاتی است.
2.صبر
حتی اگر مدرک لیسانس روانشناسی داشته باشید، چیزهای وجود دارد که مدرک تحصیلی به شما نمی‌آموزد. یکی از این موارد صبر است. همانطور که می‌توانید تصور کنید، برخورد با بیماران عصبی و عجول دشوار است، زیرا رفتار آنها با آنچه ما عادی می‌پنداریم، فاصله دارد. بنابراین، صبور بودن در مواجهه با این مراجعین و تداوم انگیزه روانشناس ضروری است. اولین قدم برای داشتن روان سالم چیست؟ در مقاله خودشناسی چیست کلینیک آوینه بخوانید.
3.اخلاق حرفهای
داشتن اخلاق حرفهای در هر شغلی ضروری است و ویژگی یک روانشناس خوب نیز هست. رفتار یکسان با همه بیماران، آگاه کردن آنها از حقوق‌شان و صادق بودن با آنها از نمونه‌های اخلاق حرفهای محسوب می‌شوند. اخلاق، هدایت‌کننده عملکرد حرفهای است و در ایجاد ارتباط با مشتریان بسیار مهم است؛ زیرا آنها حق دارند مستقیماً در تصمیم‌گیری‌های مهم درباره خودشان مشارکت کنند. متاسفانه، تعصب گاهی اوقات بین روانشناسان وجود دارد. اخلاق حرفهای یکی از ویژگی های یک روانشناس بالینی خوب است که یک روانشناس بدون داشتن آن اعتبار و دوام بالایی در شغل روانشناسی نخواهد داشت.
4.توانایی حل مسئله
یکی از مهارت‌های اساسی که یک روانشناس باید داشته باشد، توانایی حل یک مشکل در زمان مواجهه با آن است. اغلب از روانشناس انتظار می‌رود که وارد عمل شود و یک راه‌حل مبتنی‌بر شرایط بیمار اتخاذ کند که به نفع او و همه طرف‌های درگیر با مشکل باشد.
5.کنجکاوی
اگر می‌خواهید تغییر مثبتی را در بیمار خود ایجاد دهید، قبل از آن باید درباره آن تحقیقات انجام دهید تا از بروز خطرات بالقوه برای بیمار و اعتبار شما پیشگیری شود. اگر درباره آزمودن و یافتن روش‌های جدید مشاوره فردی و گروهی و درمان کنجکاو هستید، ابتدا آن را به‌صورت محدود روی چند بیمار با وضعیت بهتر پیاده‌سازی کنید و در صورت مثبت بودن نتایج، آن روش را به سایر بیماران خود گسترش دهید.
6.تعهد به یادگیری
هر شغلی که مستقیماً با مراقبت از دیگران مرتبط باشد دائماً در‌حال تحول است؛ درباره آن مطالعات جدید منتشر می‌شود، آزمایش‌ها و تحقیقاتی انجام می‌شود و اطلاعات جدید در دسترس عموم قرار می گیرد. اگر قرار است یک روانشناس شوید، باید تا آخر عمر متعهد به یادگیری باشید.
7.منضبط بودن
هنگام برنامه‌ریزی و تجزیهوتحلیل داده‌های تحقیق، باید سازماندهی داشته باشید. حین انجام مطالعه و تحقیق، حجم بالایی از اطلاعات مطالعات تحقیقاتی جدید و داده‌های مرتبط با بیماران در اختیار شما قرار خواهد گرفت. داشتن راهی برای سازماندهی امور، به شما برای دسته‌بندی و تجزیهوتحلیل آنها کمک بسیاری میکند؛ این کار برای کارآمد‌تر شدن شما ضروری است.
8.ثبات عاطفی
روانشناسانی که بر احساسات خود کنترل دارند، دارای ثبات عاطفی عمیق و ریشه‌ای هستند. برخی از اختلالات روانشناختی باعث می‌شوند افراد تمایلاتی داشته باشند که ممکن است آنها را به فکر راه‌هایی برای زنده ماندن خود، افکار مزاحم و دیگر سناریوهای بالقوه هشداردهنده بیاندازد. برای اینکه همیشه حرفهای بمانید، خود را متمرکز و آرام نگه دارید.
9.گوش دادن
گوش دادن و به‌ویژه گوش دادن فعال، برای یک روانشناس بسیار مهم و ضروری است و مهم‌ترین ویژگی یک روانشناس خوب محسوب می‌شود. هنر گوش دادن هنگام مشاوره و مداخلات درمانی به کمک روانشناس می‌آید تا تصمیمات بهتری برای درمان بیمار بگیرد. شنیدن درست حرفهای بیما و گرفتن هرگونه اطلاعات از او به یافتن راهی برای بهبود وضعیت آنها کمک میکند.
پیشنهاد می کنیم جهت دریافت مشاوره خانواده درمانی به لینک مربوطه مراجعه نمایید.
10.ترحم و دلسوزی
روانشناسان باید حس ترحم و دلسوزی داشته باشند. دلسوزی باعث بهبود ارتباطات و رابطه بین روانشناس و بیمار و افزایش اعتماد او می‌شود.
11.همدلی
یک روانشناسان خوب احساس همدلی و نگرانی واقعی نسبت‌به بیماران دارد. آنها متوجه تفاوت‌های ظریف در لحن صدا و زبان بدن بیمار می‌شوند. مهارت‌هایی مانند گوش دادن فعال و تامل درباره صحبت‌های بیمار، بیماران را تشویق میکند تا افکار، احساسات و باورهای سرکوب شده خود را با روانشناس به اشتراک بگذارد. روانشناسان با درک و پذیرش احساسات قدرتمندی که از بیمار تخلیه می‌شود، به درمان او کمک بیشتری می‌کنند.
12.مرزبندی مناسب
روانشناسان به مرزها پایبند هستند و هرگز از خط قرمز رابطه حرفهای و درمانی با بیمار عبور نمی‌کنند. آنها فاصله شخصی مناسب را با بیمار حفظ می‌کنند. ایجاد روابط عاشقانه با بیماران به‌دلیل تفاوت قدرت و قوانین اخلاقی که چنین اقداماتی را منع میکند، هرگز برای یک روانشناس پسندیده و مورد قبول نیست.
13.قابل اعتماد بودن
بیماران به‌راحتی متوجه قابل‌اعتماد بودن یا نبودن یک روانشناس می‌شوند. روانشناسان با رازداری خود نشان می‌دهند که می‌توان به آنها اعتماد کرد. بیماران توسط روانشناس از حقوق حریم خصوصی خود مطلع می‌شوند و از هرگونه افشای اطلاعات محرمانه و تهدید شدن به آسیب قریب‌الوقوع به خود یا دیگران مطلع می‌شوند. روانشناسان به بیماران اطمینان می‌دهند که می‌توانند آزادانه افکار و احساسات خود را بدون قضاوت به اشتراک بگذارند. بسیاری از بیماران در درجه اول، قابل‌اعتماد بودن را ملاک اصلی و ویژگی یک روانشناس خوب می‌دانند و آن را به تخصص روانشناس ارجحیت می‌دهند.
14.ذهن باز
روانشناسان باید نسبت‌به انواع افراد و موقعیت‌ها کنجکاو باشند. قضاوت در مورد مراجعان و موقعیت‌های آنها برای روانشناسان مضر است و بیمارانی که احساس می‌کنند مورد قضاوت قرار می‌گیرند، بعید است برای مدت طولانی در فرآیند درمان باقی بمانند. علاوه‌بر این، بداند روانشناسی چیست و اینکه یک رشته همیشه در حال تکامل است؛ بنابراین روانشناسان باید برای یادگیری و اجرای روش‌ها و نظریه‌های جدید آماده باشند. آنها باید از دامی که بسیاری از متخصصان پزشکی در آن گرفتار می‌شوند، اجتناب کنند؛ یعنی به‌جای پذیرش و به‌کار‌گیری اطلاعات و دانش جدید، به‌طور مداوم از آزمایش‌ها و تحقیقات گذشته استفاده کنند.
15.مهارت مشاهده
خوب مشاهده کردن یکی از مهم‌ترین ویژگی های یک روانشناس بالینی خوب است و به او در تشخیص بهتر مشکلات مراجعین کمک بسیاری میکند. بیشتر تمرینات روانشناختی فراتر از صحبت کردن و انجام مشاهدات دقیق است. اکثر روانشناسان می‌توانند اطلاعات بسیاری در مورد یک فرد یا خانواده را با مشاهده تعاملات آنها جمع‌آوری کنند. زبان بدن، حالات چهره و رفتار بیمار می‌توانند چیزهایی بسیار بزرگتر از کلمات را در مورد او بیان کنند. روانشناسان بالینی بیماران را با‌استفاده‌از منابع متعدد اطلاعاتی ارزیابی می‌کنند.
سخن آخر
یک روانشناس خوب با دانش علمی و ویژگی‌های شخصیتی و اخلاقی‌اش شناخته می‌شود. ویژگی‌هایی مانند صبر، همدلی، مهارت گوش دادن و اخلاق حرفهای همگی از جمله مهم‌ترین ویژگی یک روانشناس خوب محسوب می‌شوند و در ایجاد رابطه‌ای مثبت و موثر با بیماران نقش اساسی دارند. یک روانشناس خوب باید بتواند در کنار ارائه راهکارهای درمانی، فضایی امن و قابل‌اعتماد برای بیماران خود فراهم کند تا آنها نیز بتوانند به راحتی افکار و احساسات خود را ابراز کنند. کلینیک روانشناسی آوینه روانشناسان خوب و مجربی دارد که می‌توانند به شما در شناسایی و درمان بیماری‌ها و مشکلات سلامت روان کمک کنند.