ظرفیت تمام شد!
نوجوانه یک
حضوری
در این کارگاه، با روشهای علمی و عملی مدیریت استرس و اضطراب آشنا خواهید شد. تمرینهای عملی برای کاهش استرس و تقویت ذهنآگاهی نیز ارائه میشود.
9
رایگان!